中医一般将肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。不同的分型，临床表现不同，服用的药物也不同。肾阳虚的临床症状多表现为腰酸腿疼，怕冷，耳鸣，乏力，小便清长，失眠等。肾阳虚的患者可以在医生的指导下服用补肾壮阳的药物，如桂附地黄丸，右归丸等中成药。肾阴虚一般常表现为腰膝酸软，怕热，多梦，失眠等。患者可以在医生的指导下服用滋阴补肾的药物，如知柏地黄丸、六味地黄丸等。肾虚的患者除了服用药物治疗之外，还可以在医生的指导下平时多吃黑芝麻、韭菜、核桃等补肾的食物。