湿疹的建议为不要盲目的忌口，引发湿疹原因有多种，在明确湿疹与某些食物相关的情况下，可以尽量少吃或者不吃某些食物。如果没有明确的相关性，建议正常饮食，保持营养的均衡。通常长湿疹不能吃的食物有：一、辛辣刺激性饮食。二、不能吃发物。三、蔬菜类某些。四、坚果类某些。若不能明确相关性，可以考虑做一个过敏原的检测，通常有一些常见的过敏原，通过检测过敏原能够更合理帮助去合理的忌口。所以湿疹的患者不要盲目的忌口，要根据自身的情况科学的去忌口。