鼻炎的患者食物要有所选择。首先，要多吃水果和蔬菜，多选用一些凉性的蔬菜或者水果，凉性的水果有山竹、苹果、西瓜、火龙果、香蕉、梨、草莓、枇杷等。凉性的蔬菜包括苦瓜、芹菜、莲藕、生菜、丝瓜、芦笋等，这些蔬菜和水果有清热去火的功效，对于炎症性疾病都有一定的效果。其次，要清淡饮食，避免进食辛辣刺激性的饮食，也不要进食过于油腻的食物。对于过敏性鼻炎的患者，还要化验过敏原，不要进食过敏性的食物。