姑娘要坚强
2024-06-11 11:37:18
空气炸锅是一种新型的厨房电器,它可以将食物炸得酥脆,而不需要使用大量的油脂。空气炸锅食谱大全集包括各种食物的制作方法,下面我们来详细介绍一下。
1.炸鸡翅
材料:鸡翅、盐、黑胡椒粉、面粉、鸡蛋、面包屑
步骤:
1)将鸡翅洗净,切成翅中和翅尖两部分,用盐和黑胡椒粉腌制15分钟。
2)将面粉和鸡蛋分别打散,将鸡翅沾上面粉,再沾上鸡蛋液,最后裹上面包屑。
3)将鸡翅放入空气炸锅中,设定温度为200℃,炸10分钟即可。
2.薯条
材料:马铃薯、盐、黑胡椒粉、橄榄油
步骤:
1)将马铃薯去皮,切成薯条状。
2)将薯条放入水中浸泡10分钟,然后用纸巾擦干水分。
3)将薯条放入空气炸锅中,加入适量的盐和黑胡椒粉,淋上橄榄油。
4)设定温度为200℃,炸15分钟即可。
3.炸虾
材料:虾仁、盐、黑胡椒粉、面粉、鸡蛋、面包屑
步骤:
1)将虾仁去壳去肠泥,用盐和黑胡椒粉腌制15分钟。
2)将面粉和鸡蛋分别打散,将虾仁沾上面粉,再沾上鸡蛋液,最后裹上面包屑。
3)将虾仁放入空气炸锅中,设定温度为200℃,炸5分钟即可。
4.炸鱼块
材料:鱼肉、盐、黑胡椒粉、面粉、鸡蛋、面包屑
步骤:
1)将鱼肉去骨去皮,切成鱼块状,用盐和黑胡椒粉腌制15分钟。
2)将面粉和鸡蛋分别打散,将鱼块沾上面粉,再沾上鸡蛋液,最后裹上面包屑。
3)将鱼块放入空气炸锅中,设定温度为200℃,炸10分钟即可。
5.炸鸡腿
材料:鸡腿、盐、黑胡椒粉、面粉、鸡蛋、面包屑
步骤:
1)将鸡腿去骨去皮,用盐和黑胡椒粉腌制15分钟。
2)将面粉和鸡蛋分别打散,将鸡腿沾上面粉,再沾上鸡蛋液,最后裹上面包屑。
3)将鸡腿放入空气炸锅中,设定温度为200℃,炸15分钟即可。
总结:
空气炸锅食谱大全集包括了炸鸡翅、薯条、炸虾、炸鱼块、炸鸡腿等多种食物的制作方法。使用空气炸锅炸出的食物不仅口感酥脆,而且健康无油烟,非常适合家庭使用。