感冒是我们日常最最常见的一种疾病，虽说感冒不是大病，但是感冒起来还真不好受。特别是对于还在怀孕期间的女性朋友来说，感冒严重的话会影响到胎儿的生长发育，不能像普通人一样，随随便便吃药就可以，药物也是会刺激到胎儿的。那么，孕妇感冒谈多该怎么办？

给广大的正在怀孕期间的女性朋友介绍一下在感冒期间不用药治好感冒的方法。

梨子，梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。 罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。

枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。

荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。

萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克，洗净不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖（麦芽糖）2~3调羹，搁置一夜，即有溶出的萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果，适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。

冬瓜性凉，能消痰、清热。《滇南本草》中说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。 丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸快膈的好处。

如果各位准妈妈们上火有炎症的话，就不要吃韭菜，洋葱，辣椒，姜，胡椒之类的刺激性的食物了，也不要吃油炸食物，最好不要吃干锅，不要吃油腻的食物，饮食要清淡，免得痰增多。注意保暖，尤其是腹部，不要忽冷忽热的。