老人出现腰痛，可以贴一些膏药，比如活血止痛膏、消痛贴膏、吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬巴布膏等药物，具有很好的消炎镇痛的功效，能够很好的减轻腰部的疼痛症状。而患者就在使用膏药时，要注意避免使用时间过长，以免引发过敏情况。患者除外用膏药外，还可以选择一些物理治疗的方法来提升效果，比如针灸、推拿、磁疗、超声波、超短波、红外偏振光、冲击波等方式，可以更好地改善腰部的循环，促进代谢、松解肌肉进一步的缓解腰部疼痛的表现，而老人平时要减少负重劳损，久坐、寒冷刺激等不利的因素，以免引起疼痛的加重。