主题团日活动是团队建设中常见的一种形式，旨在通过活动的形式，增强团队成员之间的凝聚力，提高团队合作能力和沟通能力。下面是主题团日活动内容总结：

1．策划主题：团队建设活动需要有一个主题，可以是团队的目标、团队文化、团队精神等等。主题需要与团队的实际情况相符，能够引起团队成员的共鸣。

2．活动形式：主题团日活动可以采用多种形式，例如户外拓展、团队游戏、演讲比赛等等。活动形式需要与主题相符，能够让团队成员感受到主题的重要性和实际意义。

3．活动内容：主题团日活动的内容需要有一定的策划和安排。可以结合团队的实际情况，设置不同的环节和任务，让团队成员在活动中得到锻炼和提升。

4．团队合作：主题团日活动的核心是团队合作。活动中需要强调团队成员之间的协作和配合，让大家感受到团队合作的重要性和意义。

5．回顾总结：主题团日活动结束后，需要进行回顾总结。可以让团队成员分享自己的感受和体会，总结活动中的不足和亮点，为今后的团队建设提供参考。

总之，主题团日活动是团队建设中非常重要的一环，需要认真策划和安排，让团队成员在活动中得到锻炼和提升，增强团队凝聚力和合作能力。