长期过度手淫能够恢复过来。患者应当调整自己的心理状态，平时不要接触关于性刺激的书籍或者是视频。应当多参加户外活动以及社交活动提升自己的自信心，在必要时还需进行心理治疗。如果过度手淫引起了肾虚疾病，还应通过使用补肾的药物进行治疗，比如肾宝胶囊、疏肝益阳胶囊等。如果并发了前列腺炎，还应当通过使用左氧氟沙星、前列舒通胶囊等药物治疗。在日常要坚持锻炼身体提高自身的体质，通过综合治疗大多数的过度手淫都能完全恢复过来。