嘴溃疡多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如白菜、生菜、菠菜、苹果、橘子、橙子、猕猴桃等有助于改善症状，同时也可以喝百香果蜂蜜等。吃一些富含维生素B1的食物，如苹果、黄瓜、西红柿等。猕猴桃有滋阴降火的作用，有的丰富维生素C可促进伤口愈合，增进伤口抗病能力。如果通过以上食物没有改善的效果，建议用药物进行治疗，如西瓜霜、冰硼散、康复新液等，都具有促进黏膜愈合的功效。注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，会使溃疡加重。