高血压的人总是头晕，要采取相关的治疗措施，可采取以下这些方法。总是有头晕的现象，表示血压控制不当。此时要密切的监测血压，要根据血压的情况来采取调理措施。可以在专业的医院就医诊治，要进行相关的检查，要严格遵医嘱服用相关药物进行治疗。高血压的患者总是头晕，要采取规范治疗和调理，并且在此过程中要吃清淡食物，不要吃油腻的食物和高盐食物。平时要保持愉悦的心情和心态，不要情绪激动和熬夜。