晚上如果出现血压升高要采取如下的方式进行处理：1.要积极地控制诱发晚上血压升高的诱因。如在晚上要保持平稳的情绪，避免情绪波动，也要避免过多地吸烟、饮酒以及喝浓茶、咖啡等刺激性的食物。2.要给予长效的降血压药物。能够使药效持续24个小时，有时候可以在晚上血压升高之前加服降血压的药物，以进一步控制晚上血压升高的状况。3.有些患者是因为肥胖导致胰岛素抵抗。或者存在睡眠呼吸暂停综合征引起晚上的缺氧导致血压升高，肥胖的人需要积极地控制体重，睡眠呼吸暂停综合征的建议晚上给予无创呼吸机辅助呼吸，以改善缺氧。