肾阳虚多是因阳气补给不足、身体虚寒等因素造成。因此，建议患者在饮食上要注意多吃一些具有温补作用的食物，如猪腰、桂圆、红枣等。伴有明显便秘的患者，还需要进食一些具有通便作用的食物，如香蕉、番茄等。此外，还可以适当进食一些黑色食物，比如黑芝麻、黑豆、桑葚等这类具有补肾作用的食物。建议日常生活中，要注意避免进食寒凉、油腻的食物，如雪糕、肥肉、冰镇饮料等。如有出现明显不适症状，要注意及时到医院进行药物治疗。