脸部浮肿，通过冰敷、注意饮食、适量运动、按摩、给予药物，可以促进恢复。早上起床后面部浮肿，可以使用冰毛巾、冰袋，对面部进行冰敷。冰敷可以使面部的毛细血管收缩，促进组织液回流，能减轻浮肿的症状。还要注意饮食，可以给予香蕉、柠檬、草莓等水果，能快速缓解水肿。平常还要增加运动量，促进人体代谢，增加排水，可以减轻肿胀。面部浮肿的患者通过面部按摩的方式，也可起到消除面部浮肿的作用。如果面部浮肿是感染、过敏等因素引起的，还需给予抗感染、抗过敏的药物，能促进浮肿消退。