月经前后下巴长痘痘的原因主要是：一、由于月经前后雄性激素水平升高，雌性激素水平下降，容易出现油脂分泌旺盛、皮肤长痘痘、脸上皮肤冒油等相关现象。二、激素水平的紊乱，也会表现情绪过于暴躁，从而出现皮肤油腻的现象。这种情况建议尽量注意保持好的心态，正确对待目前现象，尽量不要熬夜，饮食规律，不吃辛辣的食品 。尽量不要用手去挤压痘痘，否则容易导致皮肤感染。必要时可以外擦阿达帕林凝胶及克林霉素凝胶治疗。