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小腿酸痛无力是怎么回事
初夏的雨 2024-04-24 22:06:09
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初夏的雨 2024-04-28 11:18:30

小腿出现酸痛无力的情况原因是很多通常考虑缺钙、受寒着凉、运动过量或者某些其他疾病而引起,需要先去医院就诊,让医生详细检查后来确定病因。首先要加强护理和保暖也不可以受凉,在天气转凉的时候及时增添衣物。平时运动应该适当,不要进行高强度运动。在天气好的时候可以多晒太阳,适当补充一些钙剂。平时营养均衡搭配,适当多吃一些肉,奶,蛋以及蔬菜、水果,也可以配合针灸理疗等治疗。

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