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得了糖尿病怎么办?
老当益壮 2024-04-21 20:08:19
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老当益壮 2024-04-28 11:13:38

如果患者得了糖尿病,建议能够积极的控制饮食,适当加强运动。在饮食方面,多以清淡饮食为主,做到低盐、低脂、低糖的饮食。平时可以加强一些有氧运动,比如慢跑、游泳等,这样不但能把血糖控制好,也能增强个人的身体的抵抗力。还有就是一定要做好糖尿病并发症的预防工作,规律生活,规律作息,保持良好的心情。

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