引起肾阳虚的原因有很多。随着人体的衰老，肾脏也开始慢慢走向衰弱，会出现肾阳虚的情况。先天体质差，累及肾脏，阳气衰弱也会引起肾阳虚。性生活过度，不节制性生活，会耗损肾阳，伤及肾气。长时间生病，也会伤及到肾，导致肾阳气虚衰。或者长时间情绪不稳定，烦躁不安，惊恐担忧也可以引起肾阳虚的情况。