有的人特别爱皮肤过敏，由此产生的瘙痒症状非常难受，严重时会让人寝食难安。下面是一些身体皮肤过敏止痒的小妙招，不妨试一试：1、注意增加室内的湿度，避免空气过于干燥；2、多喝水，多吃水果蔬菜，注意补充维生素A和C；3、洗澡不要过于频繁，不要用太热的水，洗澡后涂抹少量油脂类护肤品；4、可以用药浴的方式来泡澡止痒，如煮冬瓜皮的水泡澡；5、可以用花椒水涂抹患处；6、用食用盐揉搓患处；7、白酒加两倍的白醋，擦患处。除此之外，爱过敏的人要注意平时少食用辛辣的食物，饮食宜清淡。