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手脚心出汗,如果在白天的时候容易出汗,中医学认为大多数因为气虚所导致的,可以服用参苓白术散、补中益气丸能补气的药物来进行治疗。如果晚上出汗,中医学认为是阴虚的表现,要服用一些补阴清热的药物,比如知柏地黄丸、生脉饮。另外,在饮食上可以多喝一些枸杞、麦冬、山药、大枣粥来加强机体的免疫力。日常饮食要以清淡为主,尽量不要吃辛辣油腻刺激的食物。要戒烟戒酒,并且要保证充足的睡眠,可以多运动来增强体质。