高脂血症治疗的基础就是生活方式的干预，应该贯穿整个调整治疗的全过程，包括饮食结构的调整、适当的体育运动、戒烟限酒及心态平衡。如减少饱和脂肪酸以及胆固醇的摄入、控制碳水化合物的摄入、适当增加可溶性的纤维摄入，降低体重，增加安全和规律的体力活动或者锻炼，改善睡眠质量、戒烟限酒。同时要注重身体的健康，保持乐观豁达的生活态度，通过上述的综合治疗可降低血脂低密度脂蛋白20％以上。