睡觉老是抽搐的原因有：首先，是由于环境寒冷所导致。在寒冷环境中会引起身体的肌肉发生痉挛，出现抽搐的症状。在睡眠的过程当中建议保暖，避免着凉。其次，老年患者由于体内的内环境发生改变，会导致体内骨质疏松。这很容易出现睡眠抽搐的症状，建议患者应及时补充骨化醇和钙。日常生活当中应使用富含钙的食物。