30岁就出现了阳痿，一般来讲30岁是男性的三十而立的年纪，这个时候也是夫妻生活相对需求量比较旺盛的一个时期。如果出现了阳痿，可能会严重地影响到了夫妻之间的感情，家庭的生活可能不协调，个人也会比较痛苦。这个时候建议可以通过综合治疗来调理，每天练一下太极拳、瑜伽、慢跑、游泳，调整自身的内分泌，适当的服用一些调节植物神经功能的药物，比如谷维素、B族维生素、百乐眠胶囊。还可以服用一些强壮肾脏的药物，比如六味地黄丸、金水宝胶囊和牛鞭、羊鞭等。还可以和夫妻之间两个人进行心灵沟通，可以共同观看一些刺激性的书籍、视频，培养自己的情绪。克服自己的心理障碍，也能达到一定的治疗效果。