高血压低压高主要是做好饮食调理，保证良好的生活习惯，同时合理应用降压药物。低压偏高主要就是生活方式，和饮食习惯不好引起的异常。如果经常吃太咸食物、经常暴饮暴食，或者经常性的喝酒、长时间的生气上火、过度的熬夜，都会容易导致低压偏高。改变不良生活习惯，有利于血压下降，也可以适当的配合降压药物治疗。定期监测血压，调整降压药物的剂量和种类。