痔疮分期一般指的是内痔，内痔可以分为四期，Ⅰ期的时候仅有便血，没有痔块脱出。Ⅱ期是出现便血及痔块脱出，但是便后能自行还纳。Ⅲ期表现为便血及大便时的痔块脱出，便后的痔块不能自行还纳，需要手的帮助才能还纳。Ⅳ期的表现为便血及便后使得痔块脱出，痔块脱出为主要症状，便后用手也不能帮助还纳，或者还纳以后走路、咳嗽等情况下可以自行脱出。治疗原则，无症状的痔疮无需治疗，有症状的痔疮以缓解症状为主，严重痔疮需要手术治疗。痔疮是预防为主，主要是针对痔疮的易患因素，要养成良好的饮食习惯及排便习惯，多吃新鲜的水果、蔬菜，多吃膳食纤维高的食物，保证大便通畅，保证每日排便，避免长期的便秘。尽量少吃辛辣、油腻、刺激食物，少饮酒，避免肠道刺激引起导致的长期便秘、腹泻，避免久坐、久站、久蹲。可以每天适当体育锻炼，每天做几次提肛运动，避免长时间厕所。大便时不看手机、不看报纸，将排便时间控制在五分钟之内，对于痔疮的预防及复发都有一定的好处。