首先要知道乳房肿块来源是什么。如果是炎性的肿块，就需要抗炎治疗；如果合并有发烧，还可以局部冰敷；如果肿块属于增生样的肿块，可以考虑可以吃一些活血化淤的药，甚至一些外用的药物。当然前提条件是做一个专业的检查，医生触诊时检查肿块有没有界限，做B超检查肿块血供丰富不丰富，甚至年龄大的人需要做钼靶检查。所以硬块伴有疼痛，治疗主要是看肿块的来源是什么，再进一步治的对因治疗。