脑出血后患者一定要注意避免外伤、避免做重体力的活动，还要避免过于劳累、避免一些不良的精神刺激，另外，还要加强营养。脑出血的患者通常是有高血压的病史，所以一定要控制好血压、血糖和血脂，按时的服用降压药物。同时，患者还要注意饮食上的调理，脑出血后的患者一定要控制盐的摄入，避免吃高盐、高糖的食物，最好是多吃一些新鲜的水果和蔬菜。患者还要避免出现便秘的情况，否则用力排便是很容易导致出血的，所以一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是粗纤维的蔬菜，能够起到润肠通便的作用。