女性在做完人流之后身体比较虚弱，肠胃消化功能也不是很好，所以建议适当的吃一些富含营养的水果，比如苹果、猕猴桃、火龙果、香蕉等等。苹果脂肪含量较少，而且能够改善女性焦虑和紧张的情绪。猕猴桃富含营养，而且能够提高人体的免疫力，适当的吃一些对身体是很好的。要避免吃寒性水果，比如西瓜、梨子、柿子等等。因为此时女性的身体正处于恢复阶段，可能会缺乏热量，如果吃寒性水果的话，有可能导致体寒或贫血的症状，也不利于身体的恢复。除了吃水果之外，女性在做完人流之后，应该尽量的卧床休息，保证饮食的营养搭配均衡。