下压也叫舒张压，舒张压增高，也属于高血压。一般多见于中青年人，中青年人生活节奏快、作息不规律，工作压力大，导致身体一直处于紧张状态，是舒张压升高的原因。同时抽烟、喝酒、肥胖，缺乏运动也会增加动脉血管肌肉紧张度，使得舒张压升高。舒张压升高的高血压，在治疗的时候，首先要做的不是药疗，而是要尽量去除诱因，如戒烟限酒、减肥、适度运动、规律作息、劳逸结合，做到这些很多中青年的高血压会有明显的改善。