谷丙转氨酶偏高，一般通过吃食物很难自行降下来。而是要根据引起谷丙转氨酶升高的因素，采取针对性治疗，辅助保肝药物来改善肝功能，降低转氨酶。当然，谷丙转氨酶升高，提示肝功能损伤，患者在饮食方面也要注意适当清淡饮食，避免过于油腻食物，导致肝脏负担加重可以导致谷丙转氨酶偏高的因素有很多，比如大量饮酒、经常熬夜、药物性肝损伤、肝内胆管结石、慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等等，患者应当采取相应治疗，比如慢性肝炎引起的，就要进行抗病毒药物治疗，辅助保肝药物来改善肝功能，患者在治疗期间注意作息，清淡饮食，严格戒酒。