定坤丹一般是早晚服用，每天服用两次，或是根据病情的情况，在医生指导下用药。定坤丹有滋补气血、调经舒肝的作用，对气虚血弱或是肝郁导致的月经不调、痛经，有一定的治疗作用；如果是实证导致的痛经，不能服用。定坤丹比较滋腻，服药期间不要吃油腻食物，避免影响脾胃的消化，有碍食欲，感冒期间也不能服用。如果有慢性病，需要在医生指导下用药，服药超过两周效果不明显，需要及时去医院就诊。