患者腿部出现水肿，吃一些红豆、冬瓜之类的食物，这样可以促进消肿的效果。除此之外，还可以吃一些柚子、薏米之类的食物都能够改善腿部水肿的情况发生。发现腿部水肿，还有可能是由于久站或者是劳累所导致的。这时候就需要及时的休息，抬高患肢，能够改善水肿的情况发生。腿部水肿，也有可能是由于疾病所导致的。心脏或者是肾脏疾病，就需要去医院做心电图、心脏彩超，化验血尿常规和肾功能，根据具体的检查结果明确病因，然后进行相应的治疗。期间一定要注意保暖，避免着凉。