单纯的外阴瘙痒通常都是由于分泌物多，没有及时清洗，刺激局部黏膜引起的妇科症状，这是妇科常见的症状。如果没有阴道异味，没有白带发黄等问题，可以考虑先用温水清洗会阴，及时更换内裤，保持局部的清洁卫生。如果清洗后瘙痒症状不见改善，可以考虑去妇科门诊就诊，化验白带常规，通常是有炎症的问题，然后根据检测结果选择合适的药物治疗。养成良好的卫生习惯很重要，这种问题就是由于个人卫生处理不当、护理不好造成的，尤其是要注意性生活同房前后的卫生管理，这些都是引起妇科炎症的主要的原因。