肌肉出现酸痛的患者，应当选择一些具有改善循环、消炎止痛的药膏，会有比较好的疗效。比如活血止痛膏、消痛贴膏、吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬巴布膏、青鹏软膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，具有很好的治疗效果。而患者在使用药膏治疗时，应当注意避免使用时间过长，以免引起过敏反应。\n而患者自身也需要注意，加强养护，特别是要避免剧烈运动，过度的负重劳损以及寒冷刺激等不利的因素，以免导致循环障碍加重、肌肉痉挛，会引起酸痛更为明显。患者还可以辅助一些针灸、推拿、理疗等方式会有更好的疗效。