得了高血压的患者，如果出现头痛头晕的话，说明血压太高或者是血压波动引起，这个时候最主要的是要使用降压药来控制血压。常用的降压药物有β受体阻滞剂，钙离子拮抗剂，acei类的药物或者是arb类的药物等。高血压的患者建议要长期规律的服用降压药物来平稳降压，这样对心脑肾器官都是有很好的保护作用，除了降压以外，也能够阻止器官的病变发展。高血压的患者还要通过生活方式的调整，比如要低盐饮食，每天食盐的摄入量不能超过6克，平时要进行体育锻炼，不能暴饮暴食，不要抽烟，要限制饮酒量。