如果出现恶心、吐水，应明确病因，对症治疗。第一，考虑可能由饮食不当或者受凉引起，建议清淡饮食，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，胃部保暖，多喝温水，腹部热敷。第二，考虑可能由急性胃肠炎引起，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，建议口服抗感染药物、止呕药、补液以防脱水。第三，考虑有可能胃食管反流引起，表现为嗳气、恶心、呕吐，伴烧灼感，建议口服抑酸剂、粘膜保护剂、促动力药等。