棉被芯起球的原因主要有以下三点：

1.棉花的质量问题：棉被芯的起球与棉花的质量有关。如果棉花的纤维长度不够，或者棉花的质量不好，那么棉被芯在使用过程中就容易起球。

2.使用环境的问题：棉被芯在使用过程中，如果环境比较潮湿，或者使用的衣物摩擦力比较大，那么棉被芯就容易起球。

3.洗涤方式的问题：如果棉被芯在洗涤过程中，使用的洗涤剂不当，或者洗涤方式不正确，也容易导致棉被芯起球。

因此，要避免棉被芯起球，需要选择质量好的棉花，保持使用环境的干燥和减少衣物的摩擦力，同时在洗涤过程中选择合适的洗涤剂和正确的洗涤方式。