气滞血瘀例假不下来，可以吃一些活血化瘀的药物进行治疗，缓解症状。比如益母草颗粒，血府逐瘀胶囊，逍遥丸等药物。也可以在中医师指导下，口服汤药调理治疗。同时应避免辛辣、刺激、寒凉的食物。避免精神压力过大，要保持良好的心情。注意保暖，防止引起气滞血瘀，而出现月经量少、色黑、月经推迟、痛经等症状。还要注意休息，保证充足的睡眠。多吃一些新鲜水果、蔬菜。还可以多吃一些补气血的食物，如红枣，阿胶等。