在人流后饮食上要注意清淡，要注意食材的多样性，以保证营养的全面性，这样有利于子宫的恢复。子宫内膜的恢复主要还是要使用含有雌激素类的药物，例如天然的雌激素戊酸雌二醇。给药的方式可以通过口服给药以及皮肤给药的方式来达到促进子宫内膜恢复的效果。人流后进行子宫内膜恢复的治疗，对于预防子宫内膜的损伤、宫腔粘连等并发症，有着积极的作用，这样可以避免在人流后出现女性月经的改变以及再次受孕的困难。在日常生活中，我们要注意避免出现盆浴、泡温泉、性生活等有可能在短期内影响子宫内膜恢复的行为，一般可以在下次月经来潮后正常的生活。