优甲乐最好是在早饭前一个小时或者两个小时吃最好。优甲乐通用名叫左旋甲状腺素钠，它的吸收受到食物中很多因素的影响，比如食物中的纤维素、蛋白质都会影响到优甲乐的吸收。食物中的金属阳离子，比如钙离子、亚铁离子、铝离子也都会减少优甲乐经过胃肠道的吸收，同时咖啡因或其它的一些果汁、饮料也会减少优甲乐的吸收。因此，强烈的要求补充优甲乐，甲减的患者一定是要在空腹服用，而所谓的空腹是有8-10个小时没有进食的状态，一定是早饭前的状态，是空腹状态，而午饭前、晚饭前都不算空腹，而只能说是饭前。这种情况下建议优甲乐应该在早饭前1-2个小时服用，吸收效果最好。