毛囊炎的印记是毛囊炎在消退后形成的一种小瘢痕，或者色素沉着。出现了毛囊炎的印记，可以选择使用去瘢痕类药膏。同时补充维生素C和维生素E，避免日晒。在出现毛囊炎的时候，要注意不要过度挤压。一般发生毛囊炎要注意清淡的饮食，不要吃辛辣的、油腻的、甜的食物，避免熬夜。