女人阴虚火旺的危害主要体现在以下几个方面：1.月经不调：阴虚火旺导致月经失调，可能出现周期不规律、经血量少或过多、经期延长或缩短等问题，甚至可能出现闭经现象。2.心理问题：阴虚火旺会导致女性情绪波动大，易激动、易怒、易焦虑、易烦躁等，还可能出现失眠、健忘等心理问题。3.皮肤问题：阴虚火旺会导致皮肤干燥、瘙痒、容易起痘、容易生斑等问题，严重的话还可能出现湿疹、牛皮癣等皮肤病。4.骨质疏松：阴虚火旺会导致女性骨质疏松，易发生骨折，特别是更年期以后的女性更容易出现这种情况。5.生殖系统问题：阴虚火旺可能导致女性阴道干燥、性欲减退、性冷淡等问题，还可能导致不孕或多次流产等生殖系统问题。因此，女性在平时应注意调养，保持身心平衡，避免阴虚火旺的发生，如果出现上述问题，应及时就医。