眼睛肿胀有以下几个原因：第一，生理性的，主要是由于休息不好，睡觉的时候体液集中在眼部，造成眼睑水肿；第二，过敏引起的，如食物、花粉等引起过敏，除了眼睑水肿以外，还会伴有其他的过敏症状；第三，甲状腺机能低下、心力衰竭、慢性肾炎引起的眼睑水肿，愈后大多不良。发现眼睑水肿，可以先做一个简单的内科检查，如验血查肾功能、甲状腺功能，做心电图，做甲状腺，肾脏彩超检查以排除相关疾病。对于生理性的和过敏引起的眼睑水肿，只要保证睡眠充足，睡前少饮水，枕头略微高一些，饮食清淡，心情愉快，眼睑水肿会很快的消除。