酒喝多了头晕想吐的缓解方案如下，如果患者的临床症状不是特别的严重，这个时候，患者可考虑多喝水。通过多喝水，能够将体内酒精浓度稀释，这个时候，患者头晕想吐可以得到一定的缓解。但是如果患者头晕想吐比较严重，此时不能够自行在家喝水，一定要尽快的到医院就诊。因为患者的头晕主要是由于酒精中毒引起来的，此时，光喝水是不够的，还要通过静脉补充液体，这样可以更好的稀释酒精浓度。除此之外，想吐可能提示酒精损伤到了胃粘膜，这个时候要使用胃粘膜保护制剂。另外，患者一定要注意绝对不能够过量饮酒。