尿液味道特别重，原因可能是喝水太少，尿液过度浓缩所导致的。还有一个就是泌尿道感染所引起的。正常尿液颜色是淡黄色的，没有任何味道。如果放置时间过长，会有氨臭味，在喝水少和大量出汗后，尿液会浓缩，里面的成分相对增多，氨臭味就会比较重。注意观察是否有尿频、尿急、尿痛的症状，最好去医院化验尿常规，然后根据具体情况看是否需要治疗。平时要注意多喝水、多排尿，吃清淡、容易消化的食物，也不要暴饮暴食，注意个人的卫生，不要长时间地憋尿。假如尿常规检查是正常的，就先从生活方式调整做起。假如是有白细胞增高，这提示有尿路感染，需要使用抗生素对症处理。