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齿痕舌的出现,这个在中医学认为主要是由于我们的脾胃功能虚弱所导致的,只有调理好了,我们的脾胃功能恢复了正常的运化功能,齿痕舌才会逐渐的消失,所以我们在日常生活中需要积极的调理我们的脾胃功能,可以多吃一些具有益气健脾、促消化的食物来进行调理,建议可以多吃一些茯苓粥和山药粥,因为这两个药物具有明显的益气健脾调理脾胃功能的作用,经常服用还可以提高我们人体的抵抗力,减少生病的次数。