阴虚肝郁多导致失眠，常用中成药百乐眠胶囊，可以起到滋阴清热，养心安神的功效，适用于中医辨证属于肝郁阴虚型失眠者，其临床症状主要表现为睡眠质量差，入睡困难，睡眠中梦扰纷乱，容易醒来，醒后就睡不着觉，头脑眩晕，轻者闭目自止，浑身没有力气，心情烦躁，容易发怒，自觉心跳不安等。在调理期间，不吃辛辣、油腻的食物，保持心情舒畅和乐观，不生气和恼怒。