出现了局部的疼痛以及肿胀大部分情况下是由于外伤引起的，外伤会导致局部软组织的损伤，也有可能会引起局部的骨折，会导致这些组织的连续性以及稳定性产生破坏，会产生一些炎症性细胞因子，比如前列腺素以及肿瘤坏死因子，所以会刺激周围的神经导致疼痛，也会导致炎性液体的渗出以及血管的损伤，会引起出血所以会引起局部的肿胀。首先一定要积极的进行固定，然后再进行相应的处理措施，如果没有一些皮肤破损，在受伤2天之后可以使用一些活血化瘀的中草药，比如红花，丹参，川芎等等，进行这些药物的热敷烫洗可以促进局部的血液循环，有利于局部氧气以及营养物质的供应，能够消除局部的炎症因素以及有害的代谢产物，能够促进静脉的回流，所以也具有消肿止痛的作用。