中暑以后患者经常自觉头晕，第一，要将患者迅速脱离高温、高湿度的环境，到阴凉、干燥、通风的地带进行救治。第二，除去患者身上潮湿紧致的衣物。第三，迅速给患者进行物理降温，可以用毛巾蘸取冰水，拧干毛巾擦拭患者的全身，可以用扇子给患者进行扇风。第四，适当补充体液，可以给患者饮用冰镇的凉开水、绿豆水，或者富含维生素较多的果汁，如橙汁等，观察患者的情况。如头晕的症状仍然没有好转，要迅速将患者送往医院进行下一步救治，或者患者如出现抽搐等症状，也要快速将患者转移到医院。