治疗眩晕可以通过服用药物、调整作息时间、调整饮食等方法。颈椎病可以引起眩晕，这种情况可以通过针对颈椎理疗、针灸以及口服药物的方法来改善。眩晕患者一定要在安静的环境中休息，避免太大的声音和光线的刺激。生活作息要规律，要按时休息，尽量不要熬夜，不要长时间的玩手机或者看电脑，因为这些都可能会导致颈肩部的紧张，加重眩晕的症状。还有就是要进行相应的生活习惯方面的调理，放松精神，减少压力，平时吃饭也要尽量清淡，避免吃太多的油腻食物。严重的眩晕应该及时就医，对病情进行分析诊断后再进行相关的治疗。