肠胃湿热可以在医生指导下吃一些清热利湿的药物。脾胃湿热的患者可以吃砂仁，这是一味芳香化湿的药物，此外还可以加上茵陈，能够降湿、排湿、利湿，是非常好的药食两用的药物。而且患者还可以加生姜，生姜去湿的作用是非常好的，患者每天可以煮点姜水喝，最后还可以配合豆蔻，也叫肉豆蔻，也是除湿，排湿，健脾，醒脾的药物。如果患者脾气急躁，还可以加点蒲公英和栀子，泡水喝都有利于除湿。此外，患者还应少吃生冷油腻的食物，保护脾胃功能。